Kış - yaz , ilk ve son bahar . 4 Mevsim 3 özel isim var . Dikkat çekilesi bir sebebi var bunun ve üstünde çok düşünmeye gerek olmaksızın o sebebi yakalayabilir insan . Bahar denilen mevsim ilkte olsa sonda olsa dengesizdir .

Gece olur yatsın şort tişört yatsan olur , uzun kolluyla yatsan olur . Pike örtünsen olur , çarşaf örtünsen olur hatta battaniye örtünsen bile olur . Kapıyı kapasan sıcak , açsan serin . Ne yaparsan yap yaranamazsın sağlığına bu mevsimde . Gece yatarken ne örtünürsen örtün ne giyersen giy gelir grip denilen illet .

Baş ağrısı ile uyandın mı sabah haaaaaaah şimdi hapı yuttum dersin . İlk başlarda sudafed ‘in suya karıştırılan bir ilacı vardır . Limonata benzeri bir şey olur sadece biraz daha ekşisi . Güç verir derler içirirler ancak daha çok uyku verir . Hımbıl gibi yatar uyursun yada uyur gezersin !

İlki de bir sonu da bir , sağlık için baharın . Lafı sözü uzatacak mecalim yok baş arısından . Son bir not ile beraber grip belirtileri ve önlemlerini alıntılarla paylaşayım .

Göcek Gezi Notlarımı okumuşsunuzdur . O gezimde Göcek adasında THY görevli bir ablamızla tanışma fırsatımız oldu . Uzakdoğu yolculuğu sırasında domuz gribine yakalanmış . Çok yüksek ateş en büyük belirtisiymiş . Ancak medyada abartıldığı gibi bir durum olmadığını , çok basit bir ilacı olduğunu ve o ilacın içilmesi ile geçen bir hastalık olduğunu belirtmişti . İlaç piyasasının dünya üzerinde yarattığı spekülasyonlardan sonuncusu olduğunu ve sonbaharın gelişi ile ilacın fiyatının tavana yapacağını söylemişti . Bilinene gripten ateşten başka hiçbir farkı yokmuş .

Umarım bu kötü hastalık çok fazla dağılmadan yurdumuzda sonbaharı atlatırız .

Gribe yönelik tavsiyelerin en başında bol sıvı tüketimi ve çokça vitamin tavsiyesi bulunuyor . Bol sebze ve meyve önerilirken C vitamini deposu olan limonun asla sofradan eksik edilmemesi söyleniyor . Grip önemsenmedi ve tedavi edilmediği takdirde larenjit , farenjit , orta kulak iltihabı gibi çok daha rahatsızlıklara sebebiyet verebiliyormuş . Bunlardan ziyade egzersiz , bal ve yoğurtta önerilenler arasında .