top-image

Archives for Sağlık

Bahar gelir ve hapşular artar…
Kış - yaz , ilk ve son bahar . 4 Mevsim 3 özel isim var . Dikkat çekilesi bir sebebi var bunun ve üstünde çok düşünmeye gerek olmaksızın o sebebi yakalayabilir insan . Bahar denilen mevsim ilkte olsa sonda olsa dengesizdir . Gece olur yatsın şort tişört yatsan olur , uzun kolluyla yatsan olur . Pike örtünsen olur , çarşaf örtünsen ...more»
Mışıl Mışıl Uyuyup,Güne Uykuyu Alarak Başlamak İçin Yapılması Gerekenler
Uykusuzluk,bir çoğumuzun problemidir.Düzensiz bir uyku,uzun sürse bile insanın uykusuzluğunu gidermiyor.Gündüz uykusu,gece uykusunun yerini tutmuyor.Uyku konusunda çok güzel bir atasözü var,babam hep söyler:''Uyku kırk kantar,uyudukça artar''.Uyudukça artan uyku ihtiyacımızı gidermek için ne kadar uyumalıyız?Bu konuda ideal uyku süresi 8 saat diyen de var,4 saat diyen de,5 saat diyen de 7-7.5 saat diyen de...Sadece aptallar 8 saat uyur kitabında yazar Erdal Demirkıran,ideal ...more»
UZUN VE BAKIMLI SAÇLARA SAHİP OLMAK İSTER MİSİNİZ?
Uzun ve bakımlı saçlara sahip olmayı kim istemez ki! Aslında bu hiçte zor değil. Fakat önemli olan düzenli yapabilmek. Eeeee Atalarımız ne demişler saç sefadan tırnak cefadan uzarmış bizde buradan yola çıkarak saçlarımıza güzel bir sefa hazırlayalım ne dersiniz? Malzemeler Yarım avakado 2 adet bıldırcın yumurtası 2 yemek kaşıgı susam yagı 1 yemek kaşığı jojoba yağı Yarım avakadoyu diğer malzemelerle beraber iyice ezip püre haline getirdikten ...more»
YEŞİL MUCİZE
Beni yakından tanıyanlar iyi bilirler. Şifalı bitkiler , aromatik yağlar hakkında çok araştırmalar yaptığımı.Olmazsa olmazlarımı.Asla vazgeçemediğim yağlarımı ve bitkilerimi. Bu konuda kendi tecrübelerimle doğruluğunu kanıtladığım denenmiş faydalı bilgileri sizlerle de paylaşmaya çalışacağım.İlk olarak da Yeşil Mucizemiz Elma sirkesinin yararlarını anlatmak istiyorum. Elma sirkesi, doğal bir yasam iksiridir! Bileşim: Kalsiyum, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum, A vitamini, Beta-carotin, B1, B2, ve B6 vitaminleri, ...more»
bottom-img